이움소개

이완과 움직임

이움은 ‘이완과 움직임’의 줄임말입니다. 

몸과 마음의 이완과 움직임을 넘어서 몸 + 마음 + 의식이 하나로 이어져야 한다는 뜻에서 ‘이움’입니다. 더 나아가 나와 타인을 넘어 세상 모두가 하나로 연결되어 있음에 ‘이움’ 입니다.


이움은 당신의 몸과 마음을 위한 곳입니다. 

이움은 개인과 조직의 변화와 성장을 응원합니다. 

Vision

마음 챙김에 기반한 이완과 움직임의 적극적 나눔으로 개개인이 몸과 마음에서 안정과 평화를 경험하고, 삶의 주인이 되어 서로에게 선한 영향력을 행사할 수 있도록 기여한다.

Mission

이움은 몸과 마음을 깨울 수 있는 프로그램을 끊임없이 연구하고, 개발하여 지원한다.

이움은 검증된 방법으로 몸과 마음에 대해 누구나 쉽게 알 수 있도록 안내한다. 

이움은 같은 목적을 가진 다양한 그룹과 함께하는 장(field)을 만들어 건강한 사회구현에 이바지한다.

교육가치

이움교육 프로그램

다양한 이움의 교육 프로그램을 확인하세요.

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빠르고 친절하게 답변드리겠습니다.

Tel. 0502-1922-2841 | ium-up@naver.com

Addr. 경기도 군포시 수리산로 40, 818-2002 이움

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