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공지
『경남일보 경제포럼』 리더의 마음챙김 명상 || 이움
경남일보 제 6기 경제포럼에서 「리더의 마음챙김 명상」을 나눌 수 있었습니다. 이 자리에 설 수 있도록 연결해준 사랑하는 동생이자 도반, 친구 같은 최효정 상무이사님께 감
공지
『포스코인재창조원』 부부명상 캠프 || 이움
포스코인재창조원에서 진행하는 ‘부부명상 캠프’는 2018년에 처음 시작되었고, 그때부터 지금까지 함께하고 있습니다. 늘 그렇듯 이번에도 설레는 마음으로 다
공지
『대우건설X엑스퍼트』 팀장/소장 대상 마음챙김 명상 교육
『대우건설X엑스퍼트』 팀장/소장 대상 마음챙김 명상 교육 리더의 판단은 ‘멈춤’에서 시작됩니다 조직의 속도가 빨라질수록리더는 끊임없이 판단하고 결정해야 합니
공지
『부천대학교X마보』 부천대학교 대학생 대상 마음챙김 요가 진행 후기
바쁜 시대를 살아가는 대학생들에게, ‘잠시 멈추는 시간’이 필요합니다 – 부천대학교 대학생 대상 마음챙김 요가 진행 후기 요즘의 대학생들은학
공지
『아미랑의원』 아플수록, 더 부드럽게 나를 만나는 시간– 암환자를 위한 마음챙김 명상 이야기 || 이움
조용히 숨을 고르는 시간, 그 짧은 순간에도 우리는 스스로를 만날 수 있습니다. 아미랑의원에서 암환자분들을 위한 마음챙김 명상 프로그램을 진행하고 있습니다. 이 시간은 무언
공지
『마음챙김은 '내적언어'에서 시작된다』 || 이움
요즘 나는 ‘말버릇’을 하나씩 돌아보고 있다. 내가 자주 쓰는 단어들이 내 마음의 방향을 만든다는 걸 알게 되었기 때문이다. 그래서 작은 실험을 시
공지
『한국진성리더십학회』 목적경영아카데미 || 9기 워크숍
목적경영아카데미 워크숍 9기 도반님들의 하루하루가 각자의 자리에서 조용히, 단단히 쌓여가길 응원합니다.🌸 회장님, 부원장님, 세르파님들 이 여정을 함께할 수 있어 감사합니다
공지
『스마일게이트그룹』 리더의 마음챙김 || 이움
조용히, 그러나 분명하게. 리더의 중심을 다시 세우는 시간. 이번 워크숍은 리더를 대상으로 한 마음챙김 기반 리더십 프로그램으로 진행되었습니다. 우리는 흔히 &ldq
공지
『마음모음X이움』 식습관 개선을 위한 마음챙김 먹기 || 삼성웰스토리
식습관 개선을 위한 ‘마음챙김 먹기’ 준비하는 동안 기대도 컸던지라~ 설레이는 마음으로 강의에 임했다. 시작하자마자, 노트북의 마우스가 제멋대로 우
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