이움은 ‘이완과 움직임’의 줄임말입니다.
몸과 마음의 이완과 움직임을 넘어서 몸 + 마음 + 의식이 하나로 이어져야 한다는 뜻에서 ‘이움’입니다. 더 나아가 나와 타인을 넘어 세상 모두가 하나로 연결되어 있음에 ‘이움’ 입니다.
이움은 당신의 몸과 마음을 위한 곳입니다.
이움은 개인과 조직의 변화와 성장을 응원합니다.
마음 챙김에 기반한 이완과 움직임의 적극적 나눔으로 개개인이 몸과 마음에서 안정과 평화를 경험하고, 삶의 주인이 되어 서로에게 선한 영향력을 행사할 수 있도록 기여한다.
이움은 몸과 마음을 깨울 수 있는 프로그램을 끊임없이 연구하고, 개발하여 지원한다.
이움은 검증된 방법으로 몸과 마음에 대해 누구나 쉽게 알 수 있도록 안내한다.
이움은 같은 목적을 가진 다양한 그룹과 함께하는 장(field)을 만들어 건강한 사회구현에 이바지한다.
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