이움은 ‘이완과 움직임’의 줄임말입니다.
몸과 마음의 이완과 움직임을 넘어서 몸 + 마음 + 의식이 하나로 이어져야 한다는 뜻에서 ‘이움’입니다. 더 나아가 나와 타인을 넘어 세상 모두가 하나로 연결되어 있음에 ‘이움’ 입니다.
이움은 당신의 몸과 마음을 위한 곳입니다.
이움은 개인과 조직의 변화와 성장을 응원합니다.
마음 챙김에 기반한 이완과 움직임으로 개인과 조직의 변화와 성장을 돕습니다.
1. 몸과 마음을 깨울 수 있는 프로그램을 끊임없이 연구하고, 개발한다.
2. 검증된 방법으로 몸과 마음에 대해 누구나 쉽게 알 수 있도록 안내한다.
3. 동일한 목적의식으로 다양한 그룹과 함께 장(field)을 만들어 건강한 사회구현에 이바지한다.
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