001_명상 메아리

어떤 생각이 나의 마지막 생각이 되기를 원하시나요?

숨을 쉴 수 있는 마지막 순간을 떠올리면

현재 삶에 대해 새로운 시각이 펼쳐진다

그리고 그 생각은

지금 내게 진정으로 중요한 것들이

무엇인지 기억하게 한다.

지금. 여기.

#지금여기 #이움 #마음챙김 #mindfulness #명상수행 #명상

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