비 오는 날 || 숲 명상 해보셨나요?

여러분, 비오는 날 숲명상 해보셨나요?

(물론, 강수량이 많으면 안되겠지만요~~ ^^;;) 

평소와 다른 오감을 느낄 수 있어요. 

진한 흙내음과 풀과 나무 내음

발바닥에서 느껴지는 폭신한 느낌

선명한 색감

우의를 맞고 톡톡톡 떨어지는 빗소리

비 오는 날임에도 불구하고 숲명상을 신청한 교육생 분들~~ 

함께 해서 행복한 시간이었습니다 .

고맙습니다. ^^