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공지
『포스코인재창조원』 1박2일 부부명상 캠프 ||> 마음챙 명상
2024년에도 이움이 포스코와 함께할 수 있음에 고맙습니다. 1박 2일로 진행는 부부명상 캠프는 마음챙김 명상을 통해 오롯이 둘만의 시간을 보낼 수 있습니다. 몸의 경험을
공지
『마음모음 X 이움』 골프명상 | 카스카디아cc 캐디 대상 ||> 마음챙김 명상
카스카디아cc 가보셨나요? 아름다운 곳으로 알려진 이 곳은 골퍼라면 한번쯤 가보고 싶어하죠~ 이움에서는 파트너사 마음모음 덕분에 카스카디아 캐디를 대상으로 마음챙김 명상을 나
공지
『부안군청』 청년 마인드리셋 프로그램 ||> 마음챙김 명상
저희 이움에서는 부안군의 청년을 대상으로 <청년 마인드 리셋> 프로그램을 진행하였습니다. 마음챙김 명상을 통해 청년들의 번아웃을 예방하고, 재충전하는 시간을 통해
공지
『미래에셋생명』 마음톡톡 마음챙김 명상
미래에셋에서 이움이 함께 합니다. 여러분, 모두 행복하세요~
공지
『마음챙김』 Mindfulness is...
공지
『자애경』 마음챙김 명상 ||> 기업교육 명상
오늘 저녁 함께 읽은 <자애경> 일부를 공유합니다. "작은 것에 만족하고 분주하지 않으며 간소한 생활과 고요한 감관 지혜와 겸손한 지니며 사람
공지
『북한산 백운대』 가을 등산 || 오른발, 왼발
등린이가 산을 오를 때는. 그저 한걸음, 한걸음에 주의를 두고. 꾸준한 속도로 내딛으며 걷습니다. 특히 내려올 때는 발바닥에 주의를 두고 성급하지 않은 마음으로 내려옵
공지
『퀀텀어웨이크닝스쿨 X 이움』 이천 평생학습센터 ||> 마음챙김 명상
『퀀텀어웨이크닝스쿨 X 이움』 이천 평생학습센터 ||> 마음챙김 명상 이천 평생학습 센터에서 마을활동가 심화과정에 이움이 함께 했습니다. 마을을 위해 봉사하는 마음
공지
경남일보 경제포럼 제 17강|| 리더의 마음챙김
경남일보 경제포럼의 제 17강 '리더의 마음챙김' 강의를 진행했습니다. 함께 명상을 하고, 경험을 통해 궁금한 질문들을 나눈 시간은 저에게 오래도록 기억될 것입
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