저희 이움에서는 LG화학 직원들을 대상으로 <몸건강&마음건강 웰니스 프로그램>을 진행하였습니다.
마음챙김 명상을 통해 참여자의 번아웃을 예방하고, 재충전하는 시간을 통해 글로벌 인재로 도약할 수 있도록 안내합니다.
또한 일상의 스트레스를 조절하고, 스스로를 돌아보는 시간을 갖고
소통과 협력을 높여 함께하는 사람들과의 파트너십을 높일 수 있습니다.
몸의 경험을 통해 느끼고, 오롯히 가슴으로 이해하는 교육 컨텐츠로
집중도를 높여가며 부담없이 함께 할 수 있는 교육입니다.


#이움 #이완과움직임 #김연정대표
#LG화학 #곤지암리조트 #명상 #마음챙김 #마음챙김명상
#명상교육 #호흡명상 #바디스캔 #움직임명상 #차명상 #기업명상 #명상교육
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또한 일상의 스트레스를 조절하고, 스스로를 돌아보는 시간을 갖고
소통과 협력을 높여 함께하는 사람들과의 파트너십을 높일 수 있습니다.
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